Бывшая солистка «ВИА Гра» поделилась секретами похудения

Певица Санта Димопулос, которая проводит зимние каникулы в Майами, на странице в Instagram призналась, что за продолжительные новогодние праздники поправилась. Санта набрала три килограмма, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

Артистка намерена быстро избавиться от нежеланных кило. Экс-«ВИА Гра» поделилась своими секретами быстрого похудения.

«У меня самый актуальный вопрос. Признавайтесь, кто, сколько наел за праздники?! Я +3. Сбавляю обороты и начинаю работать. Итак: 1) Никакого сахара, никаких углеводов после 14:00, ничего жареного, жирного, мучного. 2) Кардио тренировки утром на голодный желудок (4-5 раз в неделю). 3) Курс корректирующего массажа», – обратилась к подписчикам Димопулос.


Источник: hronika.info

Вам может также понравиться...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *