Недосыпание избавит от злопамятности

Недосыпание избавит от злопамятности

Китайские и американские нейробиологи нашли эффективный способ борьбы с неприятными воспоминаниями.  

Китайские и американские нейробиологи нашли эффективный способ борьбы с неприятными воспоминаниями. Негативная информация, как правило, хорошо запоминается, если она была получена незадолго до того, как человек лег спать. Ученые зафиксировали переход краткосрочной памяти в долгосрочную. Поэтому при возникновении неприятных ситуаций стоит на некоторое время воздержаться от сна, установили исследователи. Исследование опубликовано в журнале Nature Communications.

К таким выводам нейробиологи пришли во время наблюдения за 73 студентами, которых попросили подавить негативные воспоминания, связанные, в частности, с людьми. Участники эксперимента были исследованы в том числе с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии.

По мнению нейрофизиологов, способность подавлять нежелательные воспоминания полезна, особенно для реабилитации больных с посттравматическим стрессовым расстройством.

Ранее сообщалось, что немецкие нейробиологи нашли способ стирать плохие воспоминания.

Подробнее в
сюжете Медицина и психология
Голоса в голове: ученые выяснили, как начинается шизофрения
В Японии уничтожат более 300 тысяч кур из-за птичьего гриппа
Источник: mir24.tv

Вам может также понравиться...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *