Певица Санта Димопулос, которая проводит зимние каникулы в Майами, на странице в Instagram призналась, что за продолжительные новогодние праздники поправилась. Санта набрала три килограмма, передает
Артистка намерена быстро избавиться от нежеланных кило. Экс-«ВИА Гра» поделилась своими секретами быстрого похудения.
«У меня самый актуальный вопрос. Признавайтесь, кто, сколько наел за праздники?! Я +3. Сбавляю обороты и начинаю работать. Итак: 1) Никакого сахара, никаких углеводов после 14:00, ничего жареного, жирного, мучного. 2) Кардио тренировки утром на голодный желудок (4-5 раз в неделю). 3) Курс корректирующего массажа», – обратилась к подписчикам Димопулос.
Источник: