Очень часто головная боль возникает вследствие обезвоживания. А поскольку алкоголь обладает мочегонными свойствами и жидкость из организма выводится слишком быстро, может возникнуть обезвоживание. Результатом таких процессов становится снижение уровня электролитов, в частности калия и натрия. Такой дисбаланс также может вызвать неприятные симптомы, передает с ссылкой на
Когда выпитый алкоголь уже отразился на самочувствии и головная боль застала вас врасплох, постарайтесь придерживаться
— Пейте много чистой воды без газа. Это поможет облегчить интоксикацию. Для лучшего эффекта можно добавить в воду аскорбиновую кислоту (на 200 мл воды 1-2 таблетки)
— Примите контрастный душ
— Съешьте порцию наваристого бульона и подышите свежим воздухом
— Примите но-шпу, чтобы снять спазм
— Если же головная боль сопровождается галлюцинациями, сильным головокружением и рвотой, вызовите скорую помощь. В данном случае может понадобится промывание желудка и капельница.
Ни для кого не секрет, что справиться с похмельем помогает рассол. Если болит голова после алкоголя, выпейте любой рассол, добавив немного меда. В состав продукта входит фруктоза, которая поможет быстрому расщеплению вредных веществ.
Не менее эффективным против похмельного синдрома считаются капли с мятой. Разведите несколько капель такой настойки в 200 мл воды.
Еще одним популярным средством для борьбы с похмельем является имбирный чай. Для этого необходимо отрезать несколько долек корня имбиря, залить 0,5 литрами воды и варить на медленном огне около 15 минут. Готовый чай можно заправить мёдом и лимоном.
Народные целители советуют избавляться от головной боли при помощи травяного отвара. Для этого возьмите плоды шиповника, пустырник, зверобой, мед. Все тщательно перемешайте, а затем дайте немного настояться. Лекарство от похмелья готово к употреблению.
Чтобы избежать неприятных последствий и не навредить организму, достаточно не злоупотреблять алкогольными напитками, не смешивать спиртное и обязательно закусывать. Употребляйте только тот алкоголь в качестве которого вы уверены. Ведь головные боли после приема алкоголя намного легче предотвратить, чем лечить. Берегите себя и будьте здоровы!
Источник:
