Если вы мечтаете о белоснежной здоровой улыбке, то вам надо отказаться от напитков, которые портят зубы.
Газировка содержит разрушительную для эмали кислоту и пищевые красители, которые провоцируют желтизну. Кроме того, сладкая вода в больших количествах провоцирует проблемы с лишним весом, пишет Ivona.
Вино также негативно влияет на цвет зубов. Конечно, выпить пару бокалов можно, но только при условии, что через каждые пару глотков вы будете запивать вино водой.
Кофе и черный чай несовместимы с голливудской белоснежной улыбкой. Идеальный вариант — заменить их на травяной или зеленый чай.
Фруктовая кислота, которая содержится в соках, также поражает эмаль. Особенно это касается цитрусовых напитков.
Источник:
