По мнению специалистов, чрезмерные физические нагрузки могут привести к инфаркту.
Ученые из Канады заявили, что в некоторых случаях занятия спортом могут таить в себе смертельную опасность, сообщает The Independent.
К таким выводам специалисты пришли, проведя анализ анкет более 12 тысяч пациентов в возрасте 58 лет, сталкивавшихся с сердечными заболеваниями.
Хватит сидеть
Как не потерять здоровье в офисе
При анализе принимались во внимание такие факторы, как пагубные привычки, избыточный вес, высокое давление и другие проблемы со здоровьем.
В итоге удалось установить, что на вероятность возникновения инфаркта влияют не только стрессы, но и чрезмерные физические нагрузки.
Специалисты советуют не приступать к занятиям в плохом настроении, поскольку эмоциональное напряжение во время тренировок может нанести вред здоровью.
Подробнее в
сюжете Красота и здоровье
Производственная гимнастика среди плюшек и ватрушек
Йога поможет навсегда бросить курить
Источник:
