Ученые выяснили, что контролируемый стресс, направленный на работу, позволяет достигать поставленных целей.  

Ученые выяснили, что стресс иногда бывает полезным для человека. Если направить стрессовое состояние на работу, то можно повысить свою продуктивность, сообщают зарубежные СМИ.

К такому выводу пришли ученые из Университета Индианы (США). На протяжении 12 лет они наблюдали за 10 тыс. сотрудников старше 60 лет. Исследователи записывали показатели работоспособности и стресса работников.

Хватит сидетьКак не потерять здоровье в офисе

Оказалось, что испытывавшие стресс сотрудники были куда более продуктивными, чем их спокойные коллеги. Более того, исходя из данных исследования, стресс вкупе с возможностью контролировать ситуацию на рабочем месте уменьшает риск преждевременной смерти.

А вот стресс без контроля над работой, наоборот, приводит к ожирению, раку и ранней смерти. Ученые советуют давать волю своему стрессу только в том случае, если вы занимаете управленческую должность.

Подробнее в
сюжете Мир науки
Ученые: женщины хотят больше секса
Рисунки доказали ученым визиты инопланетян на Землю
Источник: mir24.tv