Частое мытье приводит к пересушиванию кожи и ослаблению иммунной системы.  

Большинство людей неправильно пользуются средствами гигиены и моются слишком часто, считают ученые. Неумеренное посещение душа и использование гелей и мыла неблагоприятно влияет на организм, сообщает издание Medical Daily.

В основном, люди направляются в ванну или душ, желая смыть с себя пот и неприятный запах. Однако, по словам ученых, такой подход не совсем полезен.

Все дело в том, что неприятный запах образуется в результате жизнедеятельности микробов в областях с повышенным потоотделением. При этом зачастую гигиенические средства не обеспечивают защиту от бактерий, а закупоривают поры, приводя к образованию черных точек.

Пить или не питьВсе «за» и «против» воды из-под крана

Более того, частое посещение душа приводит к ослаблению иммунитета, что способствует размножению тех самых микробов, вызывающих запах кожи. Также из-за частого мытья может возникнуть пересушивание кожи, приводящее к шелушению и раздражению эпидермиса.

Частота водных процедур, как отмечают ученые, носит индивидуальный характер и зависит от многих факторов, таких как: место проживания, возраст, тип кожи, состояние здоровья. Отталкиваясь от этого нужно подходить и к выбору средств гигиены. При этом для антибактериальной защиты достаточно будет и обычного мыла.

По мнению ученых, целиком мыться лучше всего два раза в неделю. После физических тренировок или жаркого дня рекомендуется обратить внимания на отдельные зоны с самым сильным потоотделением, не затрагивая кожу в других местах. Регулярное «раздельное мытье» обеспечит вам здоровую и красивую кожу.

Подробнее в
сюжете Медицина и психология
Раскрыт секрет быстрого выздоровления
В Казахстане в День семьи наградили ветерана, прожившего с супругой 72 года
Источник: mir24.tv